김해시보건소가 오는 9월 2일까지 ‘2026년 제3기 웰빙운동교실’에 참여할 시민을 모집한다. 이번 프로그램은 신체 기능과 목적에 맞춘 맞춤형 강좌로 구성되어 시민들의 건강 증진을 돕는다.
운영 기간은 9월 7일부터 12월 3일까지이며, 만 20세 이상 김해시민이라면 누구나 신청할 수 있다. 모집 인원은 일반 시민 대상 4개 반 각 20명과 어르신 전용 1개 반 15명을 합쳐 총 110명이다. 일반 강좌로는 밸런스와 유연성 강화를 위한 실버요가반, 근력스트레칭반, 건강튼튼반과 신체 활력을 위한 라인댄스반이 개설된다.
특히 이번 기수에는 만 65세 이상 어르신을 위한 활력증진반이 신설됐다. 이 반은 보건복지부와 한국건강증진개발원이 개발한 ‘어.운.완’ 프로그램을 도입해 낙상과 근감소증 예방을 위한 맞춤형 근력 및 균형 운동을 제공할 계획이다.
신청은 김해시보건소에 직접 방문하거나 전화로 접수할 수 있다. 모집 인원이 초과할 경우 추첨을 통해 최종 대상자를 선정한다. 김해시보건소 관계자는 “평소 신체활동이 부족했던 시민들이 운동교실을 통해 만성질환을 예방하고 건강한 생활 습관을 형성하길 기대한다”며 “시민들의 적극적인 참여를 바란다”고 밝혔다.
김해투데이 김경화 기자(gimhaetoday@naver.com)
